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小扁豆的功效与作用

发病时间:不清楚

病情描述:小扁豆的功效与作用

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小扁豆具有很多作用和功效,比如小扁豆中的维生素B和叶酸含量很高,孕妇食用可以降低胎儿的畸形率。小扁豆中的色素具有抗氧化的作用,能清除体内的自由基,减缓皮肤衰老,增加皮肤弹性。还可以阻止癌细胞的产生和扩散预防癌症。还能促进肠胃蠕动和消化预防便秘。 2021-06-27 10:35 举报

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