呼吸就像阳光、空气、水一样，是人们维持生存的基本需求，因此，如果呼吸感觉困难，就会连累日常一切的活动，就连吃饭都有可能出现障碍，而罹患慢性阻塞性肺疾病（简称COPD）很可能就是导致呼吸困难的重要元凶。这是一种包括肺气肿和慢性支气管炎的肺部疾病。因此，通过健康的饮食习惯，可以帮助患者提升体力和免疫力，下列七点将为你介绍如何帮助患者吃得更健康。
一、简化烹饪过程
饭前准备工作很累人，购买食材和料理食物更消耗体力，因此，尽量选择大众化、随手可得、方便搭配的食材，能够节省你的时间和不浪费你的体力。除此之外，一次大量备好食材，分数次料理，也是一个节省力气来专心呼吸的好方法。
二、饭前吃药或先使用氧气机
吃饭需要咀嚼食物、吞咽及消化，这些看似不起眼的动作，都会消耗你体内的氧气。所以进食这件事会增加身体对氧气的需求，因此依照你的身体状况，可以在饭前服用有助于改善呼吸的药物，或在用餐时间继续使用氧气机。
三、少量多餐
吃饱而突出的肚子可能会压迫到横隔膜，造成呼吸困难。因此少量多餐会是个比较合适罹患此病的患者的进食方式。所以，医生会建议将每日所需的营养和能量分配成六份，以每天六餐取代三餐，在固定六个时段进食，以减少吃饱后压迫到横隔膜的风险。
四、提早吃主餐
如果你仍维持一天有一顿主餐的习惯，那请安排在中午或尽量早一点的时段用餐，让吃下的食物，有时间被消化，来提供当天所需的能量。因为这样做，到了晚上后，你疲惫的身体可以好好休息，不必再消耗额外的精力在进食及食物的消化吸收上。
五、先吃再喝
先吃饭再喝，不论是喝水、喝汤、喝酒，都尽量在用餐快结束或之后再喝，以免让液体占去了胃的空间，让你很快就感觉吃饱了。在两餐之间喝杯添加了营养补充品的奶昔或果汁来补充水分，也是个不错的选择。
六、避免胀气
肚子里有气体，腹部膨胀会带来腹压，造成呼吸困难。因此，尽量用其他食物取代花椰菜、甘蓝及豆类、油炸类等在消化过程中会产生气体的食物。
七、食物多样化
多样化的食物可以提供患者多种的营养和维生素，你摄取的食物中应该要包含各种水果、蔬菜、乳制品、谷物及肉类。尤其浆果和坚果这类抗氧化剂，因为经研究证实，这些食物为有益肺部健康的食物。
