当您罹患了慢性阻塞性肺疾病（COPD），您的免疫力会比平常人更低，有时甚至会在外出时造成诸多不便。因此，许多罹患此病的患者不愿外出旅游。但其实，只要准备妥当，您也能像健康人一样享受户外旅行的美好。以下为您介绍8种即便患有COPD仍可外出的方法：
一、咨询医生的意见
出外旅行前，与医生讨论旅游计划，让医生评估您应付旅程的能力及所需的协助，并听从医生的建议做好行前准备。
二、接种疫苗
由于免疫力较低，建议在外出前接种最新的疫苗，尤其是用于预防肺炎的流感疫苗、肺炎链球菌结合型疫苗，及其他可能需要的成人疫苗。慢阻肺患者罹患肺炎的几率比一般人高，万一感染，可能严重到需要住院，从而打断旅行计划。因此，接种疫苗对您至关重要。
三、检查您的设备
请医生与您一同检查为旅行准备的设备，如旅行用携带式氧气浓缩瓶，并测试各项功能，预防可能发生的故障风险。切记！您和陪同旅行的同伴要亲自操作测试，确保设备使用无问题。
四、慎选目的地
和医生讨论您想去的地方，并评估合适的地点，这是患者安全旅行的关键。如果您想徒步越野、远足或爬山，应考虑高海拔地区氧气稀薄，可能导致呼吸困难或低血氧症的几率增加。因此，原本在家中可自主呼吸的慢阻肺患者，到高海拔地区可能需要使用压缩氧来补充氧气。
五、做好天气变化的准备
出门旅行前查看天气预报很重要，尤其是慢性阻塞性肺疾病患者，要避开可能发生严重气候变化的地区，或气候不稳定的季节出门。若自行开车或搭车外出，应关闭窗户并使用车内循环空调，尤其是在雾霾环境或交通堵塞时，避免接触刺激肺部的废气。
六、查询航空公司规定
根据航空公司规定，您自己的氧气压缩罐或液态氧通常不允许在飞机上使用。因此，登机前，请向设备制造商咨询，获取专为飞行设计且经航空规定及航空公司认可使用的款式。请注意，您通常需在航班起飞时间至少48小时前通知航空公司，告知您会自行携带自用氧气设备。
七、搭乘火车或巴士的事前安排
不同铁路公司对乘客使用旅行用携带式氧气设备的规定不同。因此，最好在预约时或搭乘时间至少12小时前与铁路公司确认。搭乘巴士旅行时也同样如此。为避免因公司规定不同而产生问题，请向巴士或铁路公司询问并确认。
八、作好应变措施，以防万一
长途旅行的人，事先留意路线中有无合格氧气瓶供应商。这样，万一器材故障、电池用光或医药用量不足，才能有应对之策。
