牛蒡根决明子茶具有清肝明目、利咽消肿、润肠通便、降血压、调节血糖等功效和作用。
1.清肝明目
清肝明目的作用是因为该茶中的决明子具有清热解毒的功效，能够缓解眼部疲劳。
2.利咽消肿
利咽消肿是由于牛蒡根具有一定的抗炎作用，能减轻咽喉部的炎症反应。
3.润肠通便
润肠通便是因为决明子茶中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善便秘情况。
4.降血压
降血压主要是决明子茶中的一些成分如黄酮类化合物等，具有舒张血管平滑肌的作用。
5.调节血糖
调节血糖得益于决明子茶中的某些物质有助于降低血糖水平，并且不会引起低血糖。
在饮用牛蒡根决明子茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。此外，对于存在消化道疾病或对其中任一成分过敏者应谨慎使用。
2024-03-24 02:17 举报
