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病情描述：月经期间能吃人参果吗
医生回答
任培华 副主任医师 三甲
广州医科大学附属第一医院 中医科
月经期间可以适量食用人参果。人参果中含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种微量元素，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状。而且还可以补充因经期出血而流失的铁元素，预防贫血的发生。如果女性对人参果过敏，则不建议在月经期间食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。月经期间需注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物，保持营养均衡，适当增加富含铁质的食物摄入，如红枣、菠菜等，以减轻经期不适症状。 2024-05-06 19:22 举报
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