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白芝麻泡茶的功效与作用及禁忌

发病时间：不清楚

病情描述：白芝麻泡茶的功效与作用及禁忌

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医生回答

王凤副主任医师三甲

上海市第六人民医院中医科

白芝麻泡茶的功效与作用是补充营养，禁忌是过敏、高血脂症等人群不宜饮用。

1、功效与作用

白芝麻中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适当饮用可以补充身体所需要的营养，为机体提供能量，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收。

2、禁忌

如果对白芝麻过敏的人群，饮用后可能会出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、丘疹等，不利于身体健康。同时，由于白芝麻中含有大量的脂肪，如果存在高血脂症的患者，饮用后可能会导致血脂升高，影响病情的恢复。

除此之外，白芝麻泡茶的功效与作用还有预防便秘、补肝益肾等，但是要避免长期过量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。

2023-07-19 22:51 举报

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