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肘部扭伤怎么恢复

发病时间：不清楚

病情描述：肘部扭伤怎么恢复

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医生回答

钮默佩主治医师三甲

全科

肘部扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内，患者可用冰袋外敷于患处，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应，缓解疼痛。对于急性期的肘部损伤有较好的效果。
2.弹性绷带
弹性绷带可加压包扎患处，一般从远端向近端缠绕，松紧度适宜。弹性绷带能够提供均匀稳定的支撑力，促进血液循环，防止肿胀加重，但需注意不宜过紧以免影响肢体血运。
3.非甾体抗炎药
如果患者出现剧烈疼痛、活动受限等症状时，可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而减轻患者的不适症状。但长期服用可能引起消化道不良反应，因此需要遵医嘱用药。
4.关节保护
肘关节损伤后应立即停止任何可能导致进一步伤害的活动，如举重物或进行度运动。休息是促进肘部损伤愈合的基本原则之一，因为过度活动可能会延长康复时间并增加二次损伤风险。此外，良好的睡眠质量也有助于身体修复受损组织。
在肘部损伤期间，患者应注意避免接触可能导致感染的物品，保持伤口干燥清洁。同时，建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。 2024-01-24 18:39 举报

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