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病情描述:如何降体脂率?
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陈婧 副主任医师 三甲
哈尔滨市第一医院 内分泌科
对于高体脂的人,应该减少油腻食物的摄入,否则会导致体内更多的脂肪积累,这对身体的健康是非常有害的,因此需要在日常饮食中控制油脂的摄入,不要吃太多,如果每天坐在办公室里,缺乏锻炼,只会使身体状况越来越糟,可以选择做瑜伽,在锻炼身体的同时消耗脂肪。 2022-09-16 13:34 举报
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