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病情描述:怎么保护视力,除了眼保健操,还
医生回答
余俊 副主任医师
十堰市房县城关镇卫生院 内科
你现在的年龄,平时一定要注意避免眼部疲劳,多吃含维生素比较丰富的蔬菜及水果。每次适当的做一下眼部的按摩,避免过度的熬夜以及过度的劳累。这个对保护视力有很好的作用。 2019-06-18 14:50 举报
王艳 主治医师
鹿邑县人民医院 眼科
你好,保护视力主要是从一个主意用眼卫生,用眼时间,避免长时间的辐射刺激和视力疲劳建议用眼半小时左右要远眺,休息,保证眼睛的休息避免疲劳,远近结合,调节才可以避免近视 2019-06-18 14:41举报
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清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
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活血祛瘀,舒筋活络,消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
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