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病情描述:枸杞能保护视力吗
医生回答
孙晓扎 主治医师 三甲
全科
适量食用枸杞可辅助缓解眼疲劳症状,但并不能治疗疾病。枸杞中含有的多糖、胡萝卜素等成分具有促进眼部血液循环的作用,从而达到缓解眼疲劳的目的。此外,枸杞还含有丰富的维生素A,能够提高角膜上皮细胞的稳定性,降低角膜干燥的发生率,进而减轻干眼症的症状。虽然枸杞本身不能直接治疗疾病,但如果存在肝肾阴虚、头晕目眩等问题,则不宜过量食用,以免加重病情。日常生活中要合理饮食,保证营养均衡,并适当增加户外活动时间,以减少近视发生的风险。 2024-03-10 21:00 举报
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