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病情描述:睡觉老作梦有害健康吗
医生回答
胡振旭 副主任医师 三甲
山东省立医院 内科
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量. 2010-08-26 20:33 举报
浑身感觉老冷无力老想睡睡觉老作梦
舌苔厚白身体乏没力气晚上老作梦早晨起来
睡眠不好。老作梦。
我已风心病18年夜里作梦老受到惊下喘不过气请问怎么急救
现在晚上难入睡还老醒而且老作梦
女46岁晚上睡觉老作梦,中午睡觉也作梦
每天凌晨2点就醒了,还老作梦。请问是什
睡觉老作梦有害健康吗
晚上不想睡睡着后老作梦白天腰酸背痛四支
睡觉老作梦怎么回事?
最近睡觉老作梦,早上起床后提不起精神,
晚上睡觉时老作梦,睡觉的时间很少,白天
我是月经量少,晚上老作梦
我最近失眠,老作梦,白头发也长挺多怎么
睡觉老作梦是什么原因?
晚上老作梦是什么原因?
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彝医:补知凯扎诺,且凯色士,哈息黑。中医:舒肝理气,软坚散结,活血化瘀、消肿止痛,用于气滞血瘀所致乳腺小叶增生,子宫肌瘤,卵巢囊肿。
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清热除湿,益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛,症见带下量多、色黄质稠,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎见上述证候者。
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彝医呵咪呵夏,乃都荷,乃啰。中医滋补肝肾,平肝潜阳。用于肝肾不足,肝阳上扰所致眩晕,头昏,心悸耳鸣,失眠多梦,腰膝酸软。
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