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芦笋的功效与作用及禁忌症

发病时间：不清楚

病情描述：芦笋的功效与作用及禁忌症

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医生回答

尚青华副主任医师三甲

中国中医科学院西苑医院心血管科

芦笋一般有润肺止咳、增强免疫力等功效，有清咽利喉、预防便秘等作用，芦笋与羊肉、西葫芦等不要一起吃，会引起脾胃虚寒。
1、芦笋性温凉，具有润肺止咳功效，可以缓解咳痰、咯血、咳喘等症状。2、芦笋含有多酚类化合物抵抗力弱、易生病的患者，可以适量食用芦笋，增强身体的免疫力。咽喉肿痛、嗓子嘶哑的患者，适量食用芦笋能缓解咽喉不适症状。3、芦笋含有膳食纤维，能够促进患者肠道的蠕动，防止便秘。芦笋与羊肉、西葫芦不要一起吃，会引起脾胃虚寒。
建议患者多吃清淡、高纤维、高营养的食物，不要吃辛辣刺激性食物。 2022-08-27 01:49 举报

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