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病情描述:豌豆可以治便秘吗
医生回答
杨焱 主治医师 三甲
消化内科
适量食用豌豆可辅助缓解便秘。从营养学角度讲,豌豆含有丰富的膳食纤维,能增加粪便体积、刺激结肠蠕动,从而起到预防及改善便秘的作用。此外,其还富含钾元素,有助于维持体内电解质平衡,也有助于预防便秘的发生。对于习惯性便秘患者,单纯依靠食物效果有限,需要在医生指导下使用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。日常生活中,建议养成良好的排便习惯,定时排便,并且要多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,有利于促进肠道蠕动,进而帮助排便。 2024-02-28 12:49 举报
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