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病情描述：芝麻油会上火吗？
医生回答
李婉 主治医师 三甲
全科
芝麻油本身并不具有上火的作用，但是长期大量食用可能引起上火。芝麻油中含有一定的脂肪和热量，如果长期大量食用，会导致这些物质在体内蓄积，进而转化为脂肪，引发上火的症状。除了上述提及的因素外，若患者还存在饮食不当、睡眠不足、过度疲劳等不良生活习惯，也可能会诱发或加重上火症状。日常生活中，建议适量食用芝麻油，并注意均衡饮食，避免过量摄入油脂类食物，以减少上火的风险。同时还要保持充足的水分摄入，有助于促进新陈代谢，缓解上火症状。 2024-04-06 17:02 举报
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