39问医生

双相情感障碍跑步会好吗

适量且规律地进行跑步可能对双相情感障碍患者的症状缓解有益。
双相情感障碍患者通过慢跑可以促进大脑内多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质的释放，这些物质与情绪调节有关，能够起到辅助控制病情的作用。
需要注意的是，并非所有双相情感障碍患者都适合跑步作为治疗方式。对于存在严重的心血管疾病或运动受限者，应遵医嘱选择合适的锻炼方式。
针对双相情感障碍的管理需综合考虑药物治疗和心理支持。建议定期评估症状变化，及时调整方案以优化生活质量。