骨折后活动受限可以考虑固定疗法、功能锻炼、物理疗法、中药外敷等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定疗法
通过石膏、支具等方式对患处提供稳定性的支持和保护，限制不必要的运动。固定有助于促进自然愈合过程，防止因移动造成的二次损伤，并为软组织修复提供良好的环境。
2.功能锻炼
在专业人员指导下进行针对性的功能恢复训练，包括肌肉强化、关节活动度练习等。锻炼可增强肌力、改善血液循环及神经功能，预防深静脉血栓形成，并促进身体康复。
3.物理疗法
常见的物理治疗方法有电刺激、超声波治疗等，在医生指导下使用相应设备对受损区域进行处理。这些方法能够促进局部血液循环、缓解水肿并减轻疼痛；对于促进骨折愈合也有积极作用。
4.中药外敷
选择合适的中药材如白芷、川芎等按比例配制后外敷于受伤部位，每日一次。传统中医认为此类草药具有活血化瘀、消肿止痛的功效，能有效缓解因跌打损伤引起的局部淤血、肿胀等症状。
骨折患者应避免食用高脂肪食物，以免影响骨折愈合过程。日常生活中，建议采取适当的营养补充剂，如钙片和维生素D，以支持骨骼健康。
2024-02-13 09:06 举报
