-

首页> 营养科 > 青蒜

青蒜苗的功效与作用禁忌

发病时间：不清楚

病情描述：青蒜苗的功效与作用禁忌

其他人还在看

银屑病可以吃青蒜苗吗

医生回答

柴月主治医师三甲

全科

青蒜苗一般具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护眼睛、辅助降血压等功效与作用，但是患有胃肠疾病的患者要避免食用，以免加重病情。

1、补充营养

青蒜苗中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。

2、促进消化

青蒜苗中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。

3、提高免疫力

青蒜苗中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，适当食用后可以为人体补充所需要的营养，在一定程度上还可以提高人体的免疫力。

4、辅助保护眼睛

青蒜苗中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上也可以达到辅助保护眼睛的目的。

5、辅助降血压

青蒜苗中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的效果。

但需要注意的是，患者要避免过量食用青蒜苗，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱服用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物治疗。

2022-02-18 16:57 举报

症状自查热门

总是觉得不舒服，又不知道是什么问题？赶紧自查一下吧，265000人都在用!

相关问题查看更多>>

青蒜头的功效与作用

青蒜的功效与作用及营养价值

青蒜和大蒜叶的区别

青蒜

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等综合医院公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等综合医院公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级综合医院公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等综合医院公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等综合医院公立

适用药品

热门回答查看更多>>

甲状腺结节能吃青蒜吗

青蒜苗的功效与作用禁忌

青蒜苗的功效与作用

孕中期吃青蒜

相关医院查看更多>>

湛江不孕不育医院湖北耳鼻喉科医院衢州精神心理科医院丰都肾病医院郴州肝病科医院厦门骨科医院北碚眼科医院承德肿瘤科医院酉阳风湿病医院永州白癜风医院

健康问答查看更多>>

网上排名速看:南宁hpv医院-排名公布-南宁哪家医院能治hpv

今日排名：南宁哪里有hpv专科医院-南宁治疗hpv专科医院前十榜单

2024概览:南宁治疗hpv好的医院“口碑榜”南宁治疗hpv哪个医院好

名院专栏：南宁治疗梅毒专科医院排名一览-南宁治疗梅毒哪个医院好

热门精选：南宁哪个医院看梅毒排名-TOP榜单-南宁好的梅毒医院

今日排名：南宁看生殖疱疹好的医院-南宁哪里有生殖疱疹专科医院前十榜单

排名一览：南宁生殖疱疹医院哪家好一点-南宁正规的生殖疱疹医院专栏榜

南宁哪些医院可以治疗尖锐湿疣评选榜单公开-南宁治疗尖锐湿疣的医院公开排名

排名直击：南宁治疗尖锐湿疣专科医院排名公布—南宁治疗尖锐湿疣好的医院是哪

今日公布榜!南宁哪个尖锐湿疣医院好点排名公布“名单公开”南宁好的尖锐湿疣医院

39健康网 - 合作 - 导航
Copyright © 2000-2023 39.net