肘外翻可以通过改变不良的姿势、运动锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行调整，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。
1、改变不良的姿势
如果肘外翻患者的病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，可以通过改变不良的姿势进行调整，避免长时间地伏案工作，也不要经常弯腰搬提重物，否则可能会导致病情持续发展，影响正常的生活。
2、运动锻炼
患者可以适当进行运动锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，能够加速新陈代谢，对于疾病的恢复有一定的帮助。但患者需要注意控制运动量，避免过度劳累。
3、物理治疗
如果患者出现了肘外翻的情况，可能会伴随明显的疼痛症状，可以在医生的指导下通过按摩、热敷等方式来缓解，促进局部的血液循环，以免病情持续发展，也可以使用矫正器进行矫正，有利于疾病的恢复。
4、药物治疗
如果患者肘外翻出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，对于疾病的恢复有一定的帮助。
5、手术治疗
如果患者肘外翻的情况比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以遵医嘱通过手术治疗的方式来矫正，比如肘外翻畸形矫正术等。
建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方式。治疗期间，患者要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。
2022-03-04 20:25 举报
