舌头溃疡，即发生在舌头部位的口腔溃疡，是一种常见的口腔黏膜疾病。其病因主要包括非疾病因素和疾病因素，非疾病因素有饮食不均衡、精神压力大等，疾病因素有口腔疱疹、白塞病等。平时，要注意口腔卫生，使用软毛牙刷，定期更换牙刷，饭后漱口。
一、非疾病因素
1、饮食不均衡：当人体长期缺乏维生素，尤其是维生素B族，以及缺乏锌、铁等微量元素时，会影响口腔黏膜的正常代谢和修复，导致舌头黏膜的抵抗力下降，容易引发溃疡。
2、精神压力大：长期处于精神紧张、焦虑、抑郁、睡眠不足等状态下，会导致人体的内分泌系统紊乱，影响免疫系统的正常功能。使得身体的抵抗力下降，口腔内的细菌、病毒等微生物容易趁虚而入，引发舌头溃疡。
二、疾病因素
1、口腔疱疹：由单纯疱疹病毒感染引起，当人体免疫力下降时，如感冒、发热、过度劳累等，潜伏在体内的病毒会被激活，引发口腔疱疹。病毒感染舌头后，会在舌头上形成成簇的小水疱，水疱破溃后会形成溃疡，伴有疼痛、发热等症状。治疗主要是使用抗病毒药物，如阿昔洛韦、伐昔洛韦等，以减轻症状、促进愈合。
2、白塞病：是一种全身性免疫系统疾病，属于血管炎的一种。除了舌头溃疡外，还可出现生殖器溃疡、眼部炎症等症状。其病因与遗传、感染、环境等多种因素有关，患者体内存在免疫功能紊乱，会产生针对自身组织的免疫反应，导致口腔等部位的黏膜受损。治疗上，需要根据病情的严重程度，使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物进行系统治疗。
如果舌头溃疡频繁发作或长期不愈，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
