大白菜草酸含量高吗
大白菜中的草酸含量较高,过量摄入可能影响钙、铁等矿物质的吸收。 大白菜是一种富含草酸的蔬菜,长期或大量摄入可能导致草酸盐在体内积累。草酸盐的积累可能干扰其矿物质的吸收,特别是钙和铁,从而影响身体健...
方晓茹营养科
血糖高吃大白菜可以吗
血糖高的患者可以适量食用大白菜。 大白菜中含糖量较低,且含有膳食纤维,适量食用一般不会引起血糖明显波动,还可以促进胃肠蠕动,改善消化功能。但不宜过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等不适症...
舒冏内分泌与代谢病学科
大白菜血糖高的人能吃吗
血糖高的人群可以适量食用大白菜。 大白菜是一种低糖蔬菜,每100克中约含有3-4克碳水化合物,其升糖指数较低,在体内转化为葡萄糖的速度较慢,因此不会引起血糖的剧烈波动。此外,大白菜还富含膳食纤维,...
舒冏内分泌与代谢病学科
宝宝可以吃大白菜吗?
你好,白菜是一种营养价值非常高的蔬菜,含有丰富的钙磷铁以及膳食纤维、胡罗萝卜素,还含有一些少量的蛋白质、脂肪和碳水化合物以及维生素,对于九个月的宝宝来说,适当的吃一些白菜是可以的,但是一定要把白菜...
东北大白菜什么时候种植最好
最佳种植时间为7月至8月,以确保大白菜能够顺利生长并达到理想的产量。选择合适的种植时间有助于提高大白菜的品质和产量。 东北大白菜的种植时间通常在春季和秋季,但具体时间取决于当地的气候条件。东北大白...
大白菜怎么做最好吃
大白菜怎么做最好吃的说法不准确,大白菜一般可以通过清炒、水煮、凉拌、白萝卜丝等方式烹饪,口感清淡、营养丰富,适量食用对人体有一定的好处。
1、清炒
大白菜中含有丰富的...
陈慧敏营养科
大白菜跟什么炒好吃
大白菜一般可以跟鸡蛋、西红柿、黄瓜、木耳、青椒等食物一起炒,口感都是比较好的。
1、鸡蛋
大白菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分,鸡蛋中...
陈慧敏营养科
大白菜生吃有寄生虫吗
大白菜生吃一般不会有寄生虫,因为大白菜中不含有寄生虫。
大白菜是日常生活中常见的一种蔬菜,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当的吃大白菜能够补充身体所需的营养,...
陈慧敏营养科
长期吃大白菜对身体有好处吗
长期吃大白菜对身体有一定的好处,大白菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质、微量元素等营养成分,适当食用可以补充人体所需营养,还可以促进胃肠道蠕动。
白菜是日常生活中比较常见的一...
方晓茹营养科
什么是大白菜
大白菜一般是指甘蓝。一般没有甘蓝什么东西的说法。
甘蓝是一种蔬菜,也是一种营养丰富的食物,含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,还可以促...
陈慧敏营养科
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