[卵巢保养喝什么？]女性在平时生活中可以适当喝豆浆、玫瑰花茶等饮品来辅助进行卵巢的保养。此外，也可以服用含有葛根素、大豆异黄酮成分的保健品或药物来进行卵巢保养。
一、饮品
1.豆浆：豆浆中含有植物雌激素，如果女性体内雌激素水平较低，适量饮用后可帮助补充雌激素，对维持正常的生殖功能有一定的作用。
2.玫瑰花茶：玫瑰花具有行气解郁、活血调经的作用，对于肝胃不舒引起的月经不调、痛经等症状有较好的缓解效果，因此女性经常喝玫瑰花茶有助于保持卵巢的功能。
二、保健品或药物
1.葛根素：葛根素是一种从中药葛根中提取的有效成分，属于钙离子拮抗剂，能够改善血液循环，增加冠脉血流量以及脑血管血流量，并且还具有一定降低血压和血脂的效果。女性长期坚持使用葛根素类制剂，可以在一定程度上起到保护卵巢的目的。
2.大豆异黄酮：由于大豆异黄酮是天然的植物性雌激素，在进入人体之后会被转化为雌二醇而被吸收，从而发挥类似雌激素的作用。所以部分女性认为通过摄入大豆异黄酮可以帮助调节内分泌，进而达到保养卵巢的目的。但目前并没有足够的临床数据证明此观点，建议广大女性不要轻信谣言。
临床上常见的含有人工添加的大豆异黄酮成分的保健品包括安胎宝胶囊、调经养颜片等，此类产品虽然说明书上标注了“保养卵巢”的功效，但是缺乏相应的循证医学证据支持，而且这些药物大多为保健食品，不能代替药品治疗疾病，仅作为女性日常保健之用。若女性存在卵巢早衰的情况，则需要及时到医院就诊并查明原因，然后根据具体情况进行针对性处理。必要时可能还需要遵医嘱应用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗。
2023-12-18 12:03 举报
