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吃钙片会便秘吗

发病时间：不清楚

病情描述：吃钙片会便秘吗

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医生回答

于钟副主任医师三甲

中山大学孙逸仙纪念医院消化内科

吃钙片可能导致便秘。
钙片是指含有钙元素的药物制剂，通常用于补充人体所需的钙质。便秘是指排便困难或排便次数减少。钙离子与脂肪酸结合形成不溶性钙皂，增加粪便硬度，某些钙片含其他成分刺激肠道。适量增加膳食纤维和水分可预防便秘，如多吃富含膳食纤维的食物（如蔬菜、水果）和多喝水，有助于软化粪便，促进排便。
长期便秘可能增加结肠癌的风险，建议定期运动、保持规律的排便习惯，必要时咨询医生是否需要调整钙片剂量或更换其他补钙方式。 2024-06-20 15:58 举报

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