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病情描述：减肥能多喝水吗
医生回答
任培华 副主任医师 三甲
广州医科大学附属第一医院 中医科
减肥期间可以多喝水。减肥期间适当喝水能够促进身体的新陈代谢，加快血液循环，促进体内废物排出，从而达到辅助减肥的目的。此外，多喝水还可以缓解便秘、预防脱水等。但是需要注意的是，如果喝太多水，可能会导致水肿或者影响体重控制，因此需要适量饮水。对于存在肾功能不全或心力衰竭的人群而言，过多摄入水分可能导致水肿加重，不利于病情管理。在减肥过程中，保持合理的饮食结构和适当的运动量是非常重要的。同时，注意观察身体反应，避免因过度饮水引起不良后果。 2024-05-06 19:28 举报
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