失眠患者可以遵医嘱使用枣仁安神胶囊进行调理。
枣仁安神胶囊是一种中成药，主要由合欢皮、远志、酸枣仁(炒)、柏子仁、丹参、茯苓、夜交藤、珍珠母、五味子、灯心草组成，具有养心安神的功效，适用于治疗失眠、入睡困难、多梦易醒、怔忡、胸闷、乏力、烦躁不安、头晕、耳鸣、不寐等症状。因此，失眠患者可以在医生指导下使用本品进行调理。
如果症状持续或加重，可能需要进一步的心理评估或药物干预，建议咨询专业心理医生或精神科医师。
针对失眠问题，应避免睡前摄入咖啡因和酒精，保持规律作息，并采取放松技巧如冥想以促进睡眠质量。
2024-05-07 19:03举报
