非器质性失眠可以通过调整生活方式、心理疏导、口服药物等方式进行治疗。
1、调整生活方式
非器质性失眠可能与生活压力过大、情绪紧张等原因有关，患者可以通过调整生活方式改善，在日常生活中要保持心情愉悦，避免压力过大，可以听一些舒缓的音乐放松心情。
2、心理疏导
非器质性失眠可能是由于焦虑、抑郁等原因引起的，患者可以在心理医生的疏导下缓解焦虑、抑郁的症状，从而改善失眠的症状。
3、口服药物
如果非器质性失眠的症状比较严重，患者也可以在医生的指导下口服安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过中医治疗、物理治疗等方式进行治疗。建议患者及时就医，在医生的诊断下，选择合适的方式进行治疗。
2023-07-19 22:59 举报
