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腰椎间盘突出不能久坐吗

发病时间：不清楚

病情描述：腰椎间盘突出不能久坐吗

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医生回答

郑帅副主任医师三甲

南方医科大学南方医院脊柱骨科国家重点

腰椎间盘突出患者通常不建议久坐，否则可能会加重病情。如果症状持续或加剧，应及时就医进行针对性治疗。
腰椎间盘突出是由于髓核组织从纤维环破裂处向后方突出压迫神经根引起的一种疾病，主要表现为腰部疼痛、下肢放射痛等症状。长时间保持一个姿势会导致局部血液循环受阻，增加对受损神经和脊髓的压力，从而加重患者的不适症状。此外，久坐还会使肌肉处于紧张状态，进一步影响血液循环，不利于疾病的恢复。
对于轻度的腰椎间盘突出，可以通过卧床休息来缓解症状，并配合医生使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物减轻炎症反应；严重时则需要通过手术切除突出的椎间盘以解除压迫。在日常生活中，应避免长时间坐着或站着，可以适当进行游泳、瑜伽等运动锻炼，有助于增强核心肌群的力量，提高身体稳定性，减少对腰椎的压力。
总之，腰椎间盘突出患者应注意避免久坐，以免加重病情。若出现相关症状，应及时寻求专业医疗帮助并遵循医嘱进行相应处理。 2024-05-27 16:04 举报

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