-

首页> 儿科 > 小儿内科 > 烦恼

因为长不高感到烦恼如何

发病时间:不清楚

病情描述:因为长不高感到烦恼如何

其他人还在看
怎么克服心理引起的痛经 长春癫痫的烦恼 什么睡眠姿势会胎停 济南癫痫的烦恼 早泄是心理问题吗 睡眠充足会脱发吗

医生回答

因为长不高感到烦恼,可以通过饮食调理、适当运动、保证睡眠、药物治疗、心理治疗等方式进行缓解。

1、饮食调理

在日常生活中,患者可以适当吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等,有助于补充机体所需要的营养物质,促进骨骼的生长发育,在一定程度上还可以提高机体免疫力。

2、适当运动

如果患者平时缺乏运动,可能会导致机体的新陈代谢减慢,从而出现身高增长缓慢的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进机体的新陈代谢,在一定程度上还可以促进骨骼的生长发育。

3、保证睡眠

如果患者长期熬夜,可能会导致睡眠不足,使机体的免疫力下降,从而出现注意力不集中、身体乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,有助于促进身体的生长发育。

4、药物治疗

如果因为长不高而感到烦恼,患者可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗,可以补充身体所需要的钙元素,促进骨骼的生长发育,从而改善症状。

5、心理治疗

如果患者长不高,可能会出现自卑、焦虑等不良情绪,此时可以通过心理治疗的方式进行改善,可以通过心理疏导的方式缓解,也可以通过认知行为疗法的方式进行治疗。

日常生活中,建议患者保持良好的心态,避免情绪激动,还可以适当多听舒缓的音乐,放松心情,有利于改善症状。如果出现其他不适症状,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

2023-08-26 20:27 举报

症状自查热门
总是觉得不舒服,又不知道是什么问题?赶紧自查一下吧,265000人都在用!
相关问题 查看更多>>

遗传雀斑很烦恼,要怎么解决

这几天因为家庭的琐事很烦恼

他在使劲往里弄,会有点痛,有点烦恼

最近很烦恼

烦恼、担心、心里没底

烦恼 心理治疗 睡眠不足
相关经验 查看更多>>

宝宝一个多月不睡觉怎么回事

幼儿睡觉抽搐怎么回事

睡觉叫不醒怎么回事

宝宝不肯睡觉怎么回事

大人晚上睡觉会磨牙什么原因

产妇梦魇怎么回事?

宝宝睡不好是什么原因

怎么样治打呼噜

神经衰弱有什么症状

十个月孩子不愿意睡觉怎么回事啊

推荐医院

北大街社区卫生服务中心

山西省阳泉市城区青年街23

一级 社区卫生服务中心 公立

北娄卫生所

山西省阳泉市盂县

一级 社区卫生服务中心 公立

北上社村卫生所

山西省阳泉市盂县南娄镇北上社村

未评级 社区卫生服务中心 公立

北下庄卫生院

山西省阳泉市盂县北下庄乡北下庄村

一级 社区卫生服务中心 公立

柏井镇四村卫生室

山西省阳泉市平定县柏井镇柏井三村西南方向110米

未评级 社区卫生服务中心 公立

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

晚必安酸枣仁油软胶囊

改善睡眠

保婴丹

痰热内闭,外感风寒引起面赤耳热,痰多气促睡眠不安,腹痛吐泻,夜啼惊跳。

热门回答 查看更多>>

肾性高血压怎么治疗很烦恼

真的好烦恼啊

同性恋烦恼

新婚之夜的烦恼

希望摆脱烦恼

其他人还在看
相关医院 查看更多>>
昌吉白癜风医院 德宏植发医院 南宁整形科医院 上饶妇产科医院 重庆口腔科医院 三门峡癫痫病医院 济源人流医院 汕头结石病医院 常德神经内科医院 新界银屑病医院
健康问答 查看更多>>

肿瘤扩散了能活多久

中分化是早期还是晚期

本月公开:南宁治疗尖锐湿疣的医院(实时发布)广西省治尖锐湿疣专科医院是哪家排名榜

榜单更新-广西省治疗尖锐湿疣专科医院“排名公布”南宁哪些医院可以治疗尖锐湿疣

热点宣布:南宁哪家医院能治尖锐湿疣-口碑榜-广西省专治尖锐湿疣的医院

2024公开:南宁生殖疱疹专科医院-top4-广西省哪里可以治疗生殖疱疹

口碑播报!广西省生殖疱疹医院哪家好-排名TOP5-南宁生殖疱疹医院排名前五

实时更新:广西省治疗梅毒好的医院网上预约挂号平台-南宁梅毒专科医院哪家好

更新排名!南宁哪里可以治疗梅毒排名“十大名单”广西省梅毒专科医院

“实时公开”广西省hpv专科医院哪家好排行榜“TOP3”-南宁看hpv好的医院

39健康网 -  合作 -  导航
Copyright © 2000-2023 39.net