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老年人低血压吃什么补

发病时间：不清楚

病情描述：老年人低血压吃什么补

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医生回答

王俊副主任医师三甲

上海市第一人民医院心内科(专家)

老年人低血压可以吃富含营养、富含蛋白质的食物、富含铁元素的食物、富含维生素的食物、富含钙元素的食物等进行调理。

1、富含营养的食物

低血压通常与营养不良有关，患者可以适当吃富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有助于改善低血压的情况。

2、富含蛋白质的食物

低血压患者还可以适当吃富含蛋白质的食物，如牛肉、鱼肉、虾等，可以补充身体所需要的营养，有助于增强体质，对改善低血压有一定的帮助。

3、富含铁元素的食物

老年人平时也可以适当吃富含铁元素的食物，如动物肝脏、动物血制品、红枣等，可以帮助改善贫血的情况，对维持血压水平有一定的帮助。

4、富含维生素的食物

低血压患者还可以适当吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，对身体有一定的好处。

5、富含钙元素的食物

低血压患者还可以适当吃富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮、海带等，可以补充身体所需要的钙元素，对预防低血压也有一定的帮助。

此外，如果患者低血压的情况比较严重，还需要及时就医，在医生指导下使用盐酸米多君片、醋酸奥曲肽注射液等药物进行治疗。

2023-08-26 20:15 举报

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