餐后血糖4.9 mmol/L不算低血糖。
餐后血糖是指从进食第一口饭开始计时，到2小时后所测得的血糖值。正常情况下，餐后1-2小时血糖峰值不应超过7.8 mmol/L，随后逐渐下降至正常范围。若餐后4.9 mmol/L则表明血糖水平处于正常范围内，未出现低血糖现象。
如果患者在测量餐后血糖前进行了度运动或禁食，则可能导致血糖偏低。这是因为剧烈运动会导致肌肉细胞摄取更多的葡萄糖，而禁食状态下身体会通过分解脂肪来提供能量，从而减少血糖的来源。
对于血糖控制不佳的人群而言，即使餐后血糖在正常范围内，也需要定期监测血糖变化，以确保其稳定在目标范围内。此外，建议采取均衡饮食、适量运动等生活方式干预措施，有助于维持正常的血糖水平。
2024-04-29 21:07 举报
