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病情描述:减肥期间能用黄油煎牛排吗
医生回答
王先 主治医师 三甲
减肥
减肥期间可以适量吃黄油煎牛排。虽然黄油含有一定的热量,但是其含有的蛋白质、维生素A等营养物质比较丰富,在一定程度上能够为身体补充所需要的营养成分,并且牛排属于一种低脂肪的食物,其中还富含优质蛋白,适当食用不会影响到减肥效果。如果患者对牛排过敏,则不建议使用任何油脂烹饪,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。在减肥期间,应注意合理饮食,避免暴饮暴食,并配合适当运动,比如跑步、跳绳等,有利于控制体重。 2024-04-03 04:10 举报
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