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病情描述：牛肉能和芹菜一起吃吗
医生回答
方晓茹 副主任医师 三甲
南方医科大学南方医院 营养科
牛肉可以和芹菜一起吃。牛肉和芹菜都是营养丰富的食材，牛肉富含蛋白质和铁质，而芹菜则富含膳食纤维和多种维生素。两者一起食用可以为身体提供全面的营养，并促进消化。对于有慢性胃炎或胃溃疡的人来说，牛肉与芹菜同食可能会加重胃肠负担，导致不适症状加剧。在食用牛肉和芹菜时，应注意适量摄入，避免过量引起消化不良等问题。另外，购买牛肉时应确保其新鲜且来源可靠，以减少潜在食品安全风险。 2024-05-06 19:16 举报
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