骨质增生可以通过保守治疗、手术治疗进行治疗。
骨质增生常见的治疗方法如下：1、保守治疗，对于早期轻度骨质增生，可以采取保守治疗，包括减少剧烈活动，避免关节磨损和损伤的活动，如下蹲、爬山、跳绳、跑步，尤其是跑马拉松等长距离运动，对关节是有害的。局部保暖，不要因为寒冷等因素影响血液循环。血液循环不畅会加速组织退化和骨质增生。也可以考虑理疗，包括热敷、电疗、红外线烤灯，可以改善循环。如果条件允许，可以用药物治疗，如骨化三醇胶囊、氨基葡萄糖、双醋瑞因等，可有效修复骨骼和减少软骨退化。部分患者可采取玻璃酸钠关节内注射，可有效润滑和保护关节。2、手术治疗，如果保守治疗效果不理想，病情持续恶化，严重影响日常生活，可以考虑手术治疗，包括微创手术和开放手术。对于关节内滑膜增生、积液、体松、软骨轻度擦伤，可采用微创手术彻底清除病变组织，冲洗关节腔，减轻炎症反应。如果软骨磨损和骨质疏松严重，可能需要人工关节置换才能达到根治。
日常的注意事项：首先，骨质疏松、骨质增生和钙丢失、疲劳等引起的骨硬化有关。适当补钙可以改善骨质增生，从饮食中补钙更有效。饮食上可以吃牛奶、小鱼小虾、木耳、海带、坚果等。同时需要多晒太阳，适当运动。第二，忌油、糖和刺激性太强的食物，会加重动脉硬化，对钙的吸收有影响，对骨质增生有不良影响。骨质增生期间多吃新鲜蔬菜水果很有帮助。
2024-01-24 12:00 举报
