甘油三酯高可以适量吃鸡肉、鸡蛋、牛奶。
上述食物中胆固醇含量较低，适量食用一般不会对血脂水平造成较大影响，也不会导致甘油三酯水平持续升高。但需注意的是，由于鸡肉、鸡蛋、牛奶均含有一定的脂肪，因此不宜过量食用，尤其是血脂控制不佳的人群，以免加重病情。
如果患者对鸡肉、鸡蛋或牛奶过敏，则不建议食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于甘油三酯高的患者来说，饮食调整至关重要。日常生活中应避免高糖、高脂食物，同时增加有氧运动，如快走、游泳等，有助于改善血脂水平。
2024-05-07 19:00 举报
