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病情描述：早餐吃鸡蛋好吗
医生回答
方晓茹 副主任医师 三甲
南方医科大学南方医院 营养科
早餐吃鸡蛋通常是有好处的。鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、卵磷脂、维生素A、维生素B2等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质。此外，鸡蛋中所含有的蛋白质和卵磷脂能够增强机体免疫力，促进新陈代谢，维护身体健康。对于痛风患者来说，过量摄入蛋类食品可能会导致血尿酸水平升高，不利于病情控制。需要注意的是，虽然鸡蛋的营养价值高，但也不宜过量食用，以免引起消化不良或胆固醇升高等健康问题。 2024-04-29 21:11 举报
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