化疗期间，可以适量食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、西兰花、猕猴桃等富含蛋白质和营养的食物，有助于提升白细胞水平。需要强调的是，食物并不能替代化疗药物的作用，若白细胞持续低下，应及时与医生沟通调整治疗方案。
1.牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质等营养成分，可以促进骨髓造血干细胞增殖分化，从而提高白细胞数量。长期适量饮用可改善贫血症状，但不宜过量摄入以防乳糖不耐受或加重肾脏负担。
2.鸡蛋
鸡蛋中富含优质蛋白及多种氨基酸，这些物质是合成血红蛋白的重要原料，有助于提升白细胞水平。对于化疗后身体虚弱者有较好补充营养作用。但是注意不要空腹吃鸡蛋以免引起胃痛。
3.瘦肉
瘦肉含有铁元素，而铁是制造血红蛋白的主要原料之一，因此可以帮助提升白细胞水平。适合需要补血的人群食用，如缺铁性贫血患者。但是高脂血症患者应限量食用。
4.西兰花
西兰花中的硫化物具有一定的刺激白细胞生成的作用，能够辅助提升白细胞的数量。癌症患者可以通过食用西兰花来增强机体免疫力。但是对花椰菜过敏者禁用。
5.猕猴桃
猕猴桃含有的维生素C能促进叶酸吸收，而叶酸参与红细胞的合成，所以能起到提升白细胞的作用。体虚、消化不良以及腹泻人群不宜多食。另外，平时还要注意休息，避免剧烈运动。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时也要保持愉悦的心情，避免情绪过于紧张或者是激动。
2024-04-30 12:42 举报
