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甘油三酯高可以吃虾和海鲜吗

发病时间：不清楚

病情描述：甘油三酯高可以吃虾和海鲜吗

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医生回答

邓洪容副主任医师三甲

中山大学附属第三医院内分泌科

甘油三酯高的患者可以适量吃虾和海鲜。
虾和海鲜属于低脂食物，且富含优质蛋白质，适量食用不会明显影响血脂水平。但若过量食用可能会导致热量摄入过多，从而引起血脂进一步升高，因此需要控制摄入量。
如果患者对虾或海鲜过敏，则不建议食用，否则可能引发皮疹、瘙痒等不良反应。
对于甘油三酯偏高的患者而言，日常生活中需注意饮食调整，尽量减少高脂肪食物的摄入，如红肉和加工食品，并增加运动量，以改善血脂水平。 2024-05-11 22:04 举报

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