皂角米一般具有清热解毒、润肠通便、补脾止泻、明目、止血的功效,可以煎汤服用,也可以煮粥食用,还可以与其他食材一起制作成食疗方。 1、清热解毒 皂角米性味辛、咸,性平,归肝、胃经,具有清热解毒的功效,可以用于改善上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等不适症状。 2、润肠通便 皂角米中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,可以改善大便干结、排便困难等不适症状。 3、补脾止泻 皂角米具有一定的补脾止泻的作用,如果存在脾虚泄泻的情况,可以适当吃皂角米进行缓解,达到改善疾病的目的。 4、明目 皂角米还具有清肝明目的功效,可以改善目赤肿痛、视物昏花等不适症状。 5、止血 皂角米具有一定的止血作用,如果存在便血、尿血等不适症状,可以适当吃皂角米进行缓解,达到止血的目的。 虽然皂角米的功效有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对皂角米过敏者、孕妇等。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。