脖子落枕一般3~7天会自愈，但具体时间因人而异。
脖子落枕可能是睡觉姿势不当、受凉等原因引起的，患者可能会出现颈部疼痛、活动受限等症状。如果患者症状比较轻微，一般通过休息后，3天左右可以自愈。如果患者症状比较严重，可能需要7天左右才能自愈。对于疼痛症状比较明显的患者，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。另外，患者也可以通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，患者要注意颈部保暖，避免受凉，以免加重病情。同时患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。患者可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于补充身体所需营养，促进疾病康复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2021-09-15 05:00 举报
