凉拌海蜇皮孕妇可以吃。天然海蜇是海洋中的生物,捕食之后,可以被加工成海蜇。吃海蜇时,可以充分吸收营养。海蜇中所含的蛋白质、脂肪、无机盐和许多氨基酸是人体所需。除了氨基酸,还含有许多无机盐和矿物质,如钙、磷、铁和碘,以及许多维生素。对于孕妇来说,适当食用可以充分吸收营养,补充某些矿物质和维生素。 2023-03-29 19:29举报
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