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哺乳期能吃膨化食品吗

发病时间：不清楚

病情描述：哺乳期能吃膨化食品吗

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医生回答

李英光主治医师三甲

全科

哺乳期妇女在饮食上应以营养均衡为主，尽量避免食用膨化食品。
膨化食品属于高热量、低营养且易导致肥胖的食物，不利于产后恢复及母乳质量。
若产妇对于膨化食品中的某种成分过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
产妇在哺乳期间应注意合理膳食，保证充足的睡眠时间，并适当增加水分摄入量，促进身体新陈代谢。 2024-03-07 15:10 举报

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