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病情描述：香蕉酸奶减肥法管用吗
医生回答
李文卿 主治医师 三甲
全科
香蕉酸奶减肥法对于减重有一定的作用，但是不宜长时间单一饮食。香蕉酸奶减肥法中香蕉含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，能够增强胃部消化功能，加快新陈代谢速度，从而达到瘦身的目的。香蕉酸奶减肥法对于减重有一定的作用，但是不宜长时间单一饮食。因为长期单一饮食可能导致营养不均衡，影响身体健康。在实施香蕉酸奶减肥法时，应确保每天摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以维持身体正常运作。同时注意适量运动，才能更好地达到健康减肥的效果。 2024-02-27 04:59 举报
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