双相情感性精神障碍的治疗可以考虑药物治疗、心理治疗、电抽搐疗法、光疗和运动疗法等方法。如果症状持续或加剧，应寻求专业医生的帮助。
1.药物治疗
药物治疗通常由精神科医生开具处方，患者按医嘱服用抗抑郁药、心境稳定剂等特定药品。这类药物能够调节大脑神经递质平衡，缓解躁狂及抑郁状态；适合双相情感性精神障碍的核心症状控制。
2.心理治疗
心理治疗一般在专业心理医生指导下进行个体或团体咨询，通过认知行为疗法帮助患者认识并管理情绪。此方法有助于改善人际交往能力、提高自我控制力；对于双相情感性精神障碍中的人际冲突有积极作用。
3.电抽搐疗法
电抽搐疗法是在全身麻醉下使用电刺激诱发短暂昏迷的过程，在专业人员监督下定期执行。该技术作用于大脑神经回路，具有快速且显著效果；适用于急性发作期的严重情感波动。
4.光疗
光疗需由临床医师指导，在特定时间段内每日接受一定剂量的特定波长光线照射。研究表明特定波长的蓝光可能对减轻季节性情感失调相关症状有益；对于部分因天气变化而出现情绪波动的双相情感性精神障碍患者有效。
5.运动疗法
运动疗法包括规律性的体力活动如散步、瑜伽等，建议每周至少三次、每次持续30分钟以上。科学研究表明身体锻炼能促进大脑产生神经递质多巴胺和血清素，这些物质有助于稳定情绪；对那些存在轻度至中度情绪低落的双相情感性精神障碍患者有益。
除了上述治疗方法外，保持充足睡眠也是关键。良好的睡眠模式可以帮助稳定情绪，促进心理健康。因此，患者应尽量保持固定的入睡时间和起床时间，并创造一个有利于睡眠的环境，例如降低室内亮度和噪音水平。
2024-01-05 03:40举报
