胃纳呆滞可以吃山楂、白萝卜、山药等食物进行调理。
1、山楂
山楂具有健胃消食的作用，适当食用可以缓解胃纳呆滞的情况。
2、白萝卜
白萝卜含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收，同时还可以起到促进食欲的作用。
3、山药
山药具有健脾养胃的作用，适当食用可以缓解胃纳呆滞、食欲不振等症状。
除此之外，还可以吃小米粥、红豆薏米粥等食物，同时还可以在医生的指导下服用大山楂丸、健胃消食片等药物进行调理。日常生活中合理调整饮食习惯，荤素搭配、合理膳食，避免吃辛辣刺激、生冷的食物，有利于病情的恢复。
2022-09-08 22:14 举报
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