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做月子油豆腐可以吃吗？

发病时间：不清楚

病情描述：做月子油豆腐可以吃吗？

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鹿志霞副主任医师三甲

济南市中西医结合医院妇产科

坐月子期间是可以吃油豆腐是一种色泽金黄、易于吸收汤汁的油炸食品。它常被用作汤的原料。油豆腐富含优质蛋白质，多种氨基酸、不饱和脂肪酸和磷脂，铁和钙含量也很高。油豆腐比其他豆制品不容易消化。消化不良和胃肠功能弱的人慎食。坐月子期间不要吃刺激性的食物。 2022-08-26 19:59 举报

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