高三精神脆弱的缓解办法有：1.继续的调解自己的心情，不要把分数看的太重。2.可以朋友结伴出去游玩，来缓解精神脆弱。3.一定要减少一些，保证足够的休息时间，也能够起到精神充足的效果。如果在高三的时候出现精神脆弱，主要是压力过大导致的，所以一定要减少心理压力。 2019-07-25 08:58举报
病情描述：高三精神脆弱怎么办？
王炳乾 主治医师 三甲
十堰市中医医院 精神心理科
刘毅君 副主任医师 三甲
湖南省脑科医院 成人精神科
