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病情描述：苹果鸡蛋减肥法真的可以瘦吗
补充：吃几天呢？？？？
补充：苹果鸡蛋减肥法真的可以瘦吗
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张李冬 技师 三甲
常州市第一人民医院 营养科
你好，体重的变化与摄入总能量、消耗总能量（基础代谢、食物热效应、活动消耗、生长发育）有关，使摄入能量小于消耗能量，能量负平衡，才会消耗脂肪等储能物质，是体重降低的前提。苹果鸡蛋对于减重没特殊作用，建议积极控制饮食总量、建立运动习惯，逐渐控制体重。 2019-04-22 09:04 举报
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