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青稞的功效与作用？

发病时间：不清楚

病情描述：青稞的功效与作用？

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医生回答

王磊副主任医师三甲

浙江大学医学院附属第一医院营养科

青稞的功效与作用有清肠排毒、高血糖的预防、提高机体免疫力等。
1、青稞是一种膳食纤维含量高的食品原料，进入人体胃后难以消化吸收。然而，可以促进肠胃的蠕动，使肠胃中的有害物质吸附在这些纤维素的表面。2、预防高血糖青稞含有大量葡聚糖，葡聚糖是一种非淀粉碳水化合物。此外，青稞本身是一种低糖、低热量的健康食品。食用青稞后，人们可以吸收丰富的微量元素，一些维生素A、维生素C和胡萝卜素。这些物质可以促进人体免疫细胞的再生，增强吞噬细胞的吞噬能力，增强人体免疫力。
建议青稞对人们来说是一种营养丰富的食物，可以适量食用。然而，应该注意的是糖尿病患者和肾功能不全患者应该少吃。 2022-07-06 20:15 举报

白毅医师

安定区第二人民医院內科

你好，对于你所说的情况，青稞性平、味咸，归脾经、胃经、大肠经，含有蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B具有补脾养胃、益气止泻、壮筋益力、除湿发汗的功效，适合脾胃气虚、倦怠无力、腹泻便溏者食用。青稞这种禾谷类作物，对腹泻可能有一定的作用，对便秘好像是作用不大。建议患者平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以多喝点蜂蜜水，严重时可以喝点番茄叶，要多运动，促进肠蠕动，可以缓解便秘。希望我的回复对你有帮助。 2019-01-22 15:21举报

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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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适用药品

瑞格列奈片

用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿病（非胰岛素依赖性）患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比，二者合用对控制血糖有协同作用。

参芪降糖颗粒

益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。

复方α-酮酸片

配合低蛋白饮食，预防和治疗慢性因肾功能不全而造成蛋白质代谢失调引起的损害。通常用于肾小球滤过率低于每分钟25毫升的患者。低蛋白饮食要求成人每日蛋白摄入量为40克或40克以下。

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