儿童偏食挑食补_39问医生

医生回答

闵元华主治医师三甲

儿童偏食挑食补可以考虑鸡蛋、菠菜、西兰花、胡萝卜、南瓜等富含营养且易于消化吸收的食物。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗偏食挑食的问题，建议寻求专业营养师或医生的帮助，制定合理的饮食计划。
1.鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂等营养物质，可以为儿童提供生长发育所需的营养。适当摄入有助于改善食欲不振的情况。此外，还可以促进大脑发育，增强记忆力。
2.菠菜
菠菜中富含铁元素及维生素C，可辅助预防缺铁性贫血的发生。补充铁质对纠正贫血有积极作用。长期适量进食菠菜有利于维持身体健康状态。
3.西兰花
西兰花含有多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素C以及钙、镁等，能够满足儿童日常所需的营养素。合理食用西兰花能提高机体免疫力、促进骨骼健康发育，并且在一定程度上降低患某些疾病的风险。
4.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，对于维持正常视觉功能有益。补充β-胡萝卜素对防治夜盲症有帮助。同时，也有助于皮肤健康。
5.南瓜
南瓜中含有丰富的膳食纤维，可以帮助消化系统正常运作，进而缓解便秘症状。经常吃南瓜还能够起到润肠通便的作用，从而减轻排便困难的问题。
家长平时要关注孩子的饮食均衡，避免单一依赖上述食物来弥补偏食带来的营养缺失。必要时，可以在医生指导下使用赖氨肌醇维B12口服溶液、葡萄糖酸锌口服溶液等药物治疗。 2024-01-02 04:28 举报

赵丽主治医师三甲

家长们可以给儿童服用obabyl儿童益生菌颗粒，它能分泌大量乳酸促使肠壁蠕动，帮助消化排尽残渣，杀灭病原菌并能产生乳酸、醋酸，降低肠内PH值，有利于钙、铁、锌、维生素的高效吸收。偏食的儿童往往缺乏维生素B，而obabyl儿童益生菌颗粒恰好很有丰富的维生素B，另外还有儿童所需的钙、锌等，帮助儿童解决偏食所造成的营养缺失。 2015-11-28 16:19举报

姚平闯主治医师三甲

调查显示，逾八成的家长采用“诱导”的方法来解决儿童的偏食挑食问题，比如边看电视边吃饭、边讲故事边吃饭，而玩具、甜食等奖励手段也被频频采用。此外还有12．1％的家长甚至不惜用逼迫的方法，强迫儿童进食，然而收效甚微。其实，家长某些不恰当行为，可能会更进一步制造餐桌上的紧张气氛，非但不能从根本上解决幼儿现有的不良饮食行为，还可能加剧挑食、偏食现象。专家建议，家长应获得专业指导，采取综合性的干预手段，确保儿童获得全面均衡营养。 2015-11-28 16:19举报

王子墨主治医师三甲

全科

5．并发有器质性疾病，往往吃东西后会有呕吐等不良反应。 6．外伤等造成的器质性疾病。据最新资料表明，在1—6岁的儿童中，39.7%存在着偏食挑食的习惯。调查发现，半数以上儿童吃一顿饭需要超过25分钟的时间，44％的儿童食量显然无法令他们的父母满意，44．9％的儿童经常或有时偏爱某些食物。超过70％的儿童吃饭的方式属于“三心二意型”，即边吃边做其他事情，半数以上的儿童属于“游走进食型”，即吃一顿饭地点不固定。有45％的儿童需要小道具才能完成吃饭这项“简单而艰巨”的任务。 2015-11-28 16:19举报

王焕臣主治医师三甲

全科

1．状态调节障碍，一般出现在新生儿身上，容易因紧张在喂养过程中出现问题。 2．互动障碍，多在儿童8个月大时，因为与家长缺乏互动，在视觉以及情感表达方面存在障碍。 3．厌食症，食物摄入不足，持续1个月以上，常常发生在转换固体食物时。 4．感官上对食物的厌恶，对特定一些质地或味道的食物有拒绝行为。 2015-11-28 16:19举报