腰间盘突出症可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、椎间孔镜手术、牵引疗法、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物可用于缓解腰椎间盘突出引起的局部肌肉紧张和轻微神经根压迫导致的不适症状。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在促进血液循环、放松肌肉及缓解疼痛。物理治疗能够改善腰部功能状态，减轻因椎间盘突出造成的软组织肿胀和疼痛现象。
3.椎间孔镜手术
椎间孔镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，通过小切口进入脊柱内部，移除突出的椎间盘组织。该手术直接解决了腰椎间盘突出对神经根的压迫，是针对严重或复发性病例的有效解决方案。
4.牵引疗法
牵引疗法利用外加力量将脊柱伸展并降低椎间压力，通常采用手动或机械方式施加持续时间不等的拉力。此措施有助于缓解由于椎间盘突出所伴随的背部僵硬感以及由其引起的坐骨神经痛。
5.针灸治疗
针灸治疗涉及在特定穴位上插入细针以调节气血流通，一般需要由专业中医师操作数次会诊。传统中医学认为，针灸能调整体内阴阳平衡、舒缓经络阻滞所致之背痛及下肢麻木等症状。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。日常生活中注意保暖，避免着凉，以免诱发或者加重腰椎间盘突出的症状。
2024-01-28 21:14 举报
