性欲的产生是比较复杂的,除了个体因素外,还有社会因素,心理因素的影响.正常人与人之间性欲的强弱各不相同.同一个人在不同年龄和条件下,其性欲程度也大不相同.一般来说,男子在20～30岁时性要求强一些,绝大多数是生理现象.
用增强体育锻炼来降低性欲是行之有效的方法.其次是不看有性描写的书籍,录像,电影等.使自己的生活规律,睡前用冷水清洗阴部,做体操等,在带有倦意中入睡,这样可以克制过强的性欲.必要时,在医生的指导下用些镇静剂或桔抗性激素等.不过一般情况下是无此必要的.
2014-08-21 14:29举报
